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Bagels

Bagels | Recetas de Cocina
Bagels pequeños | Recetas de Cocina

Los bagels son panes con forma de anillo muy populares en Europa y Estados Unidos. Su textura tiene algunas particularidades ya que son ligeramente gomosos y con una fina capa elástica que los rodea.

La preparación lleva varios pasos pero es fácil de seguir y resulta en bagels caseros muy ricos.

Ingredientes

  • Harina – 500 g
  • Sal fina – 10 g
  • Levadura – si es fresca 20 g. Si es deshidratada con 10 g o menos alcanzará.
  • Agua – 250 cm3
  • Azúcar – 10 g
  • Miel – 15 g (puede prepararse sin miel)
  • Huevos – 1 unidad
  • Semillas de sésamo – 20 g
  • Semillas de amapola – 20 g

Preparación

Disolver la levadura en el agua a temperatura ambiente, agregar el azúcar y revolver hasta integrar todo. Aparte, mezclar la sal en la harina y por último unir todo: los ingredientes líquidos con los secos. Lo ideal es agregar el agua de a poco para evitar agregar de más. Las harinas varían mucho según la región y la época del año por lo que puede suceder que de los 250 cm3 de agua sobre una parte.

Este trabajo puede hacerse en un bol para que sea más cómodo y evitar derrames.

Mezclar harina y liquidos

Cuando se vaya formando una masa pero todavía no esté totalmente unida agregar la miel, que debe agregarse lo más líquida posible. Si la miel está muy sólida, calentarla un poco a baño maría para ablandarla.

Agregar miel | Recetas de Cocina

Amasar hasta formar un bollo elástico y uniforme.

Bollo masa

Una vez logrado el bollo cubrirlo con un trapo o plástico grueso y dejarlo reposar a temperatura ambiente durante 10 minutos.

Luego, estirar con las manos y formar un rectángulo.

Estirar masa

Con ayuda de un cornet o un cuchillo, cortar la masa en cuatro tiras similares.

Tomar cada una de las tiras y plegarla tres o cuatro veces sobre sí misma. A este proceso se llama ovillar.

Ovillar 01
Ovillar 02
Ovillar 03

El ovillado ayuda a que el bagel tenga su esponjosidad característica.

Una vez ovillados los cuatro trozos de masa, volver a cubrir todo y dejar descansar 10 minutos más.

Luego, con las palmas de las manos estirar y dar forma de rollo hasta que queden de 2 cm de diámetro aproximadamente.

Cortar secciones de entre 15 y 22 centímetros de largo (según el tamaño de bagel que se quiera armar).

Cilindros de masa

Unir los cilindros de masa por las puntas humedeciéndolas un poco para que la masa fusione mejor.

Con eso hecho, la masa ya va tomando forma de bagel.

Bagel armado | Recetas de Cocina

Una vez armados todos los anillos de masa, cubrirlos con un trapo y dejarlos leudar hasta que aumenten su tamaño. Lo ideal es dejar transcurrir al menos unas dos horas (variará mucho según la temperatura y humedad del ambiente).

Así se verá cuando haya levado:

Bagel leudado

Una vez que la masa leudó, colocar abundante agua en una olla y llevar a fuego fuerte. Al agua se la puede aromatizar con azúcar, clavos de olor, miel u otras especias.

Cuando el agua empiece a hervir, colocar en ella los bagels dejándolos durante un par de minutos de cada lado (van a estar flotando). Este proceso de blanqueado no sólo da una pequeña cocción previa sino que corta por completo el proceso de fermentación (se detiene el leudado) y ayuda a que luego el bagel tenga su característica textura gomosa.

Una vez transcurridos los dos minutos de cada lado, retirar del agua.

Bagel blanqueado

En este punto encender el horno y llevarlo al máximo.

Batir el huevo para mezclar clara y yema y pintar con él la superficie de todos los bagels. Luego, rociar semillas de amapola y sésamo sobre ellos. Obviamente se pueden cocinar sin ninguna semilla o utilizar otras como lino, girasol o chia, sólo por dar algunos ejemplos.

Colocar en una placa para horno enharinada y llevar a horno medio (bajarle un poco la temperatura si estaba al máximo). A los bagels les tomará aproximadamente unos 15 o 20 minutos estar listos; para estar seguro es necesario ir mirándolos. Tomarán un color dorado en la superficie y al pincharlos el cuchillo o tenedor debe salir seco.

Bagels 02 | Recetas de Cocina

Los bagels pueden comerse solos pero son ideales para formar sandwiches con ingredientes como salmón ahumado, queso blanco y ciboulette o incluso unos pizza-bagels, abriéndolos a la mitad y colocando salsa de tomate, queso y orégano.

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Wan tan

Wan tan | Recetas de Cocina

El Wan Tan, también llamado Wonton o Won Ton, es un bocado típico de la cocina china. Consiste en masa muy fina que envuelve un relleno usualmente hecho de carne de cerdo. Es muy común comer el wantán como entrada o acompañando otros platos de comida china como chow fan o chow mein.

Para acompañar, es imprescindible contar con salsa de soja o una rica salsa agridulce.

En las tiendas de insumos orientales es común conseguir la masa ya preparada. Y si no, acá está explicado cómo hacerla.

Ingredientes

Para la masa:

  • Harina – 200 g
  • Huevo -  1 unidad
  • Sal – 6 g (un poco menos de una cucharada)
  • Aceite – 20 cm3
  • Agua – 20 cm3

Para el relleno:

  • Carne de cerdo picada – 200 g
  • Cebolla de verdeo – 1 plantita
  • Jengibre – 5 g
  • Nira (opcional) – 1/2 plantita
  • Aceite de sésamo – unas gotas
  • Sal

Preparación

Para hacer la masa, mezclar harina y sal y agregarle el huevo previamente batido. Mezclar hasta que se vaya formando una pasta homogénea e incorporar, de a cantidades muy pequeñas, el agua y aceite. Deberá quedar una masa consistente y maniobrable. Dejarla descansar en heladera.

Mientras, preparar el relleno. Picar la cebolla de verdeo, la nira y el jengibre y mezclar con la carne de cerdo picada. Agregar unas gotas de aceite de sésamo y sal.

Relleno de wan tan | Recetas de Cocina

Con el relleno y la masa lista, sólo queda estirar la masa (es bastante trabajo) y luego armar los won ton.

Disponer la masa sobre una mesada con un poco de harina rociada y estirar con ayuda de un palo de amasar. Probablemente sea necesario trabajar por lotes ya que al ir estirando la masa ocupa mucho lugar.

Con la masa bien estirada, recortar un cuadrado o un rectángulo.

Cortar masa 01 | Recetas de Cocina

Y luego recortar cuadrados o rectángulos de aproximadamente 8 cm.

Cortar masa 02 | Recetas de Cocina

Disponer relleno sobre cada cuadrado de masa y cerrar.

Hay varias formas de armar los wantan. Una de ellas se unir dos de las puntas del cuadrado, para formar un triángulo con la masa dentro.

Armar wan tan 01 | Recetas de Cocina

Luego plegar las puntas que habíamos unido.

Armar wan tan 02 | Recetas de Cocina

Y finalmente doblarle hacia adentro las otras puntas para que quede formado un “paquetito”.

Armar wan tan 03 | Recetas de Cocina

¡Ya están armados! Es momento de cocinarlos.

El wantan se puede comer frito o al vapor.

Wan Tan frito

Para hacerlos fritos colocar una abundante cantidad de aceite en una sartén o freidora y cuando esté a alta temperatura introducir los bocados. Estarán listos cuando tomen color dorado.

Wan tan frito | Recetas de Cocina

Wan tan al vapor

Para hacerlos al vapor será necesario contar con una vaporera o un dispositivo que permita utilizar una olla para esto. Les tomará unos 8 o 10 minutos estar listos.

Wan tan al vapor | Recetas de Cocina

Cuando el won ton está hecho al vapor es común encontrarlo dentro de diversas sopas.

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Torta de banana | Recetas de Cocina
Torta de banana 03 | Recetas de Cocina

Esta torta de banana no toma mucho tiempo de hacer y resulta muy sabrosa. Puede fácilmente convertirse en un budín de banana, simplemente hace falta contar con el molde necesario (una budinera).

Puede servir como postre o simplemente para una buena merienda.

Ingredientes

  • Bananas maduras – 3 unidades (medianas)
  • Manteca (mantequilla) – 100 g
  • Azúcar – 100 g
  • Huevos – 3 unidades
  • Harina – 250 g
  • Polvo para hornar – 10 g (una cucharadita)
  • Canela

Preparación

Primero que nada, derretir la manteca en un baño maría. Para eso colocar un pequeño recipiente con agua sobre fuego y por encima otro recipiente con la manteca. Así, se derrite con el calor que sube desde el agua caliente. Reservar.

Pelar las bananas y formar un puré. Puede hacerse con un tenedor, un pisapuré o, lo más rápido, una licuadora de mano (tipo minipimer).

 

Banana triturada | Recetas de Cocina

En otro recipiente, mezclar azúcar y manteca con ayuda de un batidor. Cuando se forme una masa homogénea, agregar los huevos y continuar batiendo.

Por otra parte, mezclar harina, el polvo para hornear y la canela. En este punto encender el horno al máximo para que vaya tomando temperatura y la torta de banana entre cuando ya está caliente.

Finalmente mezclar todos los ingredientes: la mezcla de azúcar, manteca y huevo + harina, canela y polvo para hornear + puré de banana.

Mezclar bien hasta que quede formada una pasta homogénea.

Mezcla final | Recetas de Cocina

Enmantecar abundantemente un molde para tortas y volcar la mezcla.

Mezcla en molde de torta | Recetas de Cocina

Bajar el horno al mínimo e introducir la mezcla. Varía con cada horno, pero le tomará fácilmente unos 30 o 35 minutos estar lista. Debe tomar un color dorado en la superficie y, al pincharla con un cuchillo, debe salir seco.

Torta de banana cocida | Recetas de Cocina

 

Torta de banana cortada | Recetas de Cocina

La torta o budín de banana puede comerse así sola o agregándole otros ingredientes.

En este caso, tiene mermelada de arándonos en el centro y está espolvoreada con azúcar impalpable por encima.

Torta de banana 02 | Recetas de Cocina

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Cornalitos crocantes | Recetas de Cocina

Los cornalitos son unos peces de pequeño tamaño que abundan en las costas de Argentina, Uruguay y Brasil. Son de la misma familia que el pejerrey, pero de tamaño mucho más pequeño y sabor más marcado.

Lo más común es comerlos fritos a la romana, pero en este caso están hechos envueltos en masa para que tengan más textura crocante.

Ingredientes (dos personas)

  • Cornalitos – 500 g
  • Masa filo – 50 g

Preparación

Cortar la masa filo en rectángulos de unos 3 cm de ancho y 15 o 20 de largo. Deben quedar unas tiras bastante largas.

Envolver el lado de la cabeza de los cornalitos con la masa, enrrollándola. Humedecer ligeramente el extremo final para que se pegue.

Envolver cornalitos en masa filo | Recetas de Cocina

Para cocinarlos, pueden freirse o hacerlos al horno.

En el caso de freirlos, colocar abundante aceite neutro (de maíz o girasol) en una sartén y llevarlo a alta temperatura. Para probar si la temperatura del aceite es la correcta introducir un pequeño trozo de masa. Si se hunde ligeramente pero sale a flote antes de tocar el fondo, el aceite está listo.

Volcar los pescados y cocincarlos hasta que la masa esté dorada. Tomará tan solo unos pocos minutos.

Para hacerlos en el horno, aceitar una placa y colocar todos los cornalitos. Llevar a horno fuerte durante unos 10 o 12 minutos, hasta que la masa esté dorada.

Una buena idea es servirlos junto con diversas salsas. Mayonesa, aceite de oliva con pimienta, salsa agridulce

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Papas a la manteca y semillas de lino en copa | Recetas de Cocina

Esta forma de preparar las papas (patatas) es muy fácil de hacer y quedan muy sabrosas. ¡Imperdibles! Además, las semillas de lino son muy beneficiosas para la salud ya que aportan proteínas y ácidos grasos poliinsaturados.

Este plato es una excelente opción para acompañar carnes rojas o pollo al horno.

Ingredientes (dos porciones)

  • Papas – 2 unidades
  • Manteca (mantequilla) – 50 g
  • Semillas de lino – 10 g
  • Ají molido
  • Sal
  • Pimienta

Preparación

Cortar las papas en bastones.

Papas cortadas | Recetas de Cocina

Aceitar una placa para horno, colocar las papas y llevarlas a horno medio. Luego de 10 o 12 minutos, voltearlas para que se hagan del otro lado. Estarán listas luego de un total de 20 o 25 minutos, aproximadamente. Deben quedar fácilmente atravesables con un cuchillo.

Mientras se cocinan las papas, colocar un jarro lleno de agua sobre el fuego y sobre él apoyar un recipiente (debe ser más grande que el jarro) de fondo finito. De esta manera, contaremos con un baño maría en donde derretir la manteca sin quemarla.

Volcar la manteca sobre el recipiente y dejarla fundirse. Luego, agregar las especias y las semillas de lino.

Manteca derretida | Recetas de Cocina

Apagar el fuego del jarro con agua y dejar la manteca reposando mientras finaliza la otra cocción.

Cuando las papas estén listas, rociarlas con la mezcla de manteca.

Papas a la manteca y semillas de lino | Recetas de Cocina

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Chucrut | Recetas de Cocina

El Chucrut (choucroute en francés y sauerkraut en alemán) es una comida asociada íntimamente con la gastrononía de Alemania, aunque también es un plato típico en Polonia y en el extremo este de Francia, Alsacia.

Tradicionalmente, el chucrut consiste en col o repollo dejado fermentar en salmuera (agua con sal) durante varias semanas. En esta receta se trata de un “falso chucrut” ya que se cocina en el momento.

Adicionalmente, a este chucrut rápido se le adicionan algunos ingredientes que no suelen ser considerados en las recetas más tradicionales.

Ingredientes (dos porciones)

  • Repollo blanco – 1 unidad
  • Panceta ahumada – 80 g
  • Vino blanco – 100 cm3
  • Vinagre blanco – 50 cm3
  • Sal

Preparación

Con ayuda de un cuchillo de chef, cortar el repollo en finas tiras.

Cortar repollo | Recetas de Cocina

Cortar la panceta en cubos o tiras y llevar a una olla sobre fuego fuerte. Cuando la grasa de la panceta se empiece a fundir, agregar el repollo.

Revolver durante un par de minutos para mezclar bien los ingredientes y que tomen temperatura. Agregar el vino blanco y dejar cocinando durante 10 minutos.

Luoego agregar el vinagre y la sal y dejar cocinando durante unos 10 o 15 minutos más. Es necesario cocinar hasta que las hojas de col queden tiernas.

Un excelente acompañamiento para este chucrut rápido es la carne de cerdo; en este caso costillas y salchicha vienesa.

Costilla de cerdo, salchicha vienesa y chucrut | Recetas de Cocina

Chucrut con costilla de cerdo y salchicha vienesa

Calcular una costilla y una salchicha por persona.

Para cocinar las costillas de cerdo, colocarlas en una olla con agua fría y condimentar. Una buena idea puede ser agregar algún cubo de caldo así como también ají molido, un diente de ajo y laurel.

Llevar a fuego fuerte y dejar cocinar durante al menos 45 minutos (lo ideal es una hora o más). Este proceso de cocción larga hará que la carne de cerdo quede tan tierna que se podrá desmenuzar con un tenedor.

Transcurrido ese tiempo, retirar las costillas del agua y colocarlas sobre una plancha a alta temperatura. Esto se hace para dar un ligero color dorado a ambos lados de la carne, lo que no sólo es visualmente atractivo sino que además resalta el sabor.

Dorar costillas de cerdo | Recetas de Cocina

Las salchichas no están hervidas sino hechas a la sartén para que queden tostadas en algunos de sus lados.

Salchichas con chucrut | Recetas de Cocina

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